برچسب: مواد مغذی
مدیرکل دامپزشکی استان البرز در خصوص چگونگی رشد جوجه پرورشی در یک بازه ۴۵ روزه، گفت: این جوجه‌ها با استفاده از یک خوراک مغذی که سرشار از پروتئین و دیگر مواد مغذی است در یک فرآیند کاملا بهداشتی و سالم به وزن مناسب می‌رسند و تزریق هورمون در هیچ واحد مرغداری وجود ندارد.
کد خبر: ۱۱۶۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
بیش از یک میلیون مکمل آهن در سال تحصیلی جاری در مدارس دخترانه فارس توزیع شده است.
کد خبر: ۱۱۶۳۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
سرکه سیب حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و برخی ویتامین‌های گروه B، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم و همچنین آنتی اکسیدان‌هایی مانند پلی فنول‌ها است.
کد خبر: ۱۱۶۳۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
مویز یا کشمش سیاه سرشار از پتاسیم و کلسیم بوده و برای سلامت استخوان‌ها مفید است. ضدافسردگی است، سطح انرژی‌تان را بالا می‌برد و از اسیدیته‌ی بدن می‌کاهد.
کد خبر: ۱۱۶۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
در کنار موارد ابتلا به بیماری سرطان، به کمک غربالگری و تشخیص زودهنگام، واکسیناسیون و بهبود درمان، مبتلایان به این بیماری بیش از گذشته عمر می کنند.
کد خبر: ۱۱۶۲۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۵ و B۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامین‌ها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناخته‌شده‌ای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید!
کد خبر: ۱۱۶۲۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸
سیب به خاطر ارزش غذایی بالایی که دارد، می‌تواند به عنوان یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سلامتی در نظر گرفته شود. این میوه نه تنها برای سلامتی بدن انسان مفید است بلکه به بهبود کیفیت رژیم غذایی روزانه کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۱۶۲۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
میوه‌ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می‌توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. شاید برخی افراد به اندازه کافی در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند؛ با این حال دستورهای ساده، سریع و خوشمزه‌ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه‌ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۶۲۱۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۴
با تغذیه و استفاده از روش های بی خطر نیز می توان زیبا شد و به این مهم دست یافت.
کد خبر: ۱۱۶۱۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
همه شما تا به حال یک بار این جمله را شنیده اید که نوشیدن یک لیوان آب قبل از غذا موجب لاغری شما می‌شود که این تنها فایده این نوشیدنی معجزه آسا نیست.
کد خبر: ۱۱۶۱۶۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
با مصرف آجیل، روغن‌های گیاهی، میوه و سبزیجات می‌توان ویتامین E مورد نیاز بدن را تأمین کرده و از ریزش مو پیشگیری کنید.
کد خبر: ۱۱۶۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸
جگر مرغ حاوی ۲.۳ میلی گرم ریبوفلاوین است که از ترک یا پوسته پوسته شدن گوشه های دهان جلوگیری می کند. ریبوفلاوین، برای تولید مثل، رشد و ترمیم بافت های بدن از جمله پوست ضروری است.
کد خبر: ۱۱۶۱۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶
نوشیدنی ها، بخش مهمی از نیاز روزانه بدن به مایعات را تأمین می‌کنند.
کد خبر: ۱۱۶۰۹۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
اگر عاشق سیر هستید، پس باید برگ های سیر را امتحان کنید. برگ سیر شاخه های سبز بلندی هستند که از پیاز سیر رشد می کنند و راهی شگفت انگیز برای افزودن طعم سیر به غذاهای مورد علاقه شما هستند.
کد خبر: ۱۱۶۰۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹
رنگ زبان شما می‌تواند در مورد وضعیت سلامت عمومی شما بگوید و با نادیده گرفتن آن ممکن است زندگی خود را به خطر بیندازید.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
متاسفانه مصرف قند و شکر به رغم طعم دلنشین و شیرین، عوارض فراوانی دارد به طور مثال می‌تواند موجب دیابت، بیماری قلبی و از همه مهم‌تر چاقی و اضافه وزن شود.
کد خبر: ۱۱۶۰۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
در ماه مبارک رمضان، توصیه می‌شود که همانند سایر ماه‌ها، از پنج گروه غذایی اصلی برای حفظ سلامت بدن استفاده شود. رعایت اصول تغذیه صحیح در این ایام نیز همانند دوره‌های دیگر، به معنی تنوع و تعادل در برنامه غذایی است.
کد خبر: ۱۱۵۹۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۴
توصیه تغذیه‌ای برای روزه داری:نوشیدنی‌های گازدار، شربت‌ها، چای پررنگ و چای خیلی شیرین موجب تشنگی و خشکی دهان و گلو در طول روز می‌شوند و توصیه می‌شود که این نوشیدنی‌ها در وعده سحری مصرف نشود. چای پررنگ می‌تواند عاملی برای دفع آب بدن و در نتیجه کم آبی در طول روزه‌داری شود.
کد خبر: ۱۱۵۹۰۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷
کارشناس مسئول واحد تغذیه مرکز بهداشت شهرستان رفسنجان، به خطرات مصرف روزانه نوشابه‌های رژیمی پرداخت.
کد خبر: ۱۱۵۸۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
مدیرگروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف برخی از مواد غذایی سبب ایجاد تشنگی می‌شود و به روزه داران توصیه می‌شود در زمان سحر از خوردن آنها پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۱۵۸۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳